Вопросы - ответы

На нашем сайте вновь активизирована страничка: Вопросы- ответы. Теперь это будет страничка общения с психологом. Меня зовут Елена Александровна, работаю на отделении уже 35 лет и ,в основном ,занимаюсь психотерапией.

Круг вопросов, с которыми вы можете обращаться нам, достаточно обширен:

Это краткий перечень тем, с которыми приходится сталкиваться в практической работе психолога . Я перечислила далеко не все , да и возможности сайта подразумевают краткосрочную помощь, однако есть еще возможность сориентировать человека, обратившегося с вопросом, посоветовать ему, что же делать дальше в сложном для него положении.

Семейные отношения

Вопрос: Здравствуйте! Я уже 8 лет живу с мужем и его родителями. Конфликты бывали очень редко, вообще мне нравится моя свекровь. Но последние пол года сестра мужа постоянно твердила, что скоро оставит своего мужа и переедет к нам (она имеет на это полное право, квартира 3-х комнат), но мне этого не хочется. После каждой ее попытки переехать, меня охватывает паника, я начинаю раздражаться.
Завтра сестра мужа уже точно переезжает к нам. Родители поедут ей помогать собирать вещи и хотели мужа моего взять. Меня и так эта ситуация взбесила, я сказала, что не отпускаю мужа! Мы с ней поперерекались, теперь со мной никто не разговаривает и я с ними. У нас дочке 1 годик и племяннику скоро 5 лет. Хорошо, что муж мне морально помог. Я понимаю, что сестре мужа больше некуда ехать, а у меня мама живет в отдельной квартире и бабушка, НО мой муж не очень хочет переезжать. Я сама не хочу, так как быт налажен, ремонт сделан. Но после сегодняшней ссоры я ее вообще терпеть не могу и не хочу с ней жить! Родители мужа считают, что мне надо обратиться к психологу. Я не против, потому что мое нервное состояние меня напрягает. Весь день мой желудок хотел есть, но я могла только воду пить и сладкое есть. Мне очень тяжело и плохо даже физически.

Ответ:

Ваше эмоциональное состояние требует серьезного разговора.Вряд ли это возможно в письменной форме.Вы можете обратиться за помощью на отделение психотерапии.Телефон платных услуг 3290333 или поработать со мной по Скайпу.

К началу

Подозрение на панические атаки

Вопрос: Здравствуйте, уже полтора года не могу самостоятельно справиться с пред обмоточными состояниями, дезориентацией и при ступами тошноты, сделала кучу анализов: сахар, кардиограмма, мрт.. Все в норме.. Но на данный момент состояние только ухудшается, не выхожу одна из дома. Подскажите, как записаться на консультацию к психотерапевту и ее стоимость. спасибо

Ответ: Запись на прием к психотерапевтам производится по телефону платных услуг 3290333.Стоимость первичной консультации варьируется в районе 1 тысячи рублей.
К началу

Школьные проблемы

Вопрос: Здравствуйте,у меня есть сын,учится в 4 классе,он носит в ушах небольшие золотые серёжки-колечки (увидел так у кого то в кино и стал просить проколоть ему уши,полгода уговаривал и наконец мы согласились и за хорошее поведение и учёбу 2 месяца назад прокололи ему уши и вставили золотые серьги).В школе все отнеслись к этому нормально,кроме классной руководительницы,которая стала требовать,чтобы сын снял серьги.Ну хорошо,начали снимать серёжки перед уроками и потом надевать,но это трудно,к тому же уши начинают зарастать.А недавно сын пришёл из школы домой и чуть ли не со слезами рассказал,что учительница сама минут десять на виду у всех вытаскивала у него из ушей серьги,так что уши стали красными.Скажите пожалуйста,как быть в такой ситуации,уж очень хочется ему оставить серёжки у себя в ушах?

Ответ:

Здравствуйте!В ответ на ваш вопрос хочу задать встречный.Вы одеваете сына в школьную форму с учетом требований,предъявляемых в вашей школе или он одевается как ему хочется?Вы,наверное,покупаете ему ранец или портфель,т.к.это тоже подразумевается в школьных правилах.Скорей всего вы стараетесь одеть его аккуратно в постиранные,поглаженные вещи,чтобы на него было приятно смотреть,а ему приятно носить.Стрижете вы его тоже в соответствии с нормами школы.Учительница вашего сына понимает,что,если в 4-ом классе ребенок потребует разрешения на ношение сережек(что символически означает,что он старший сын в семье-1сережка...это,кстати,так?),то с возрастом требования возрастут и бороться за к.л.правила приличия в школе будет все труднее.Если вам нравится ,что мальчик имеет свой вукус (а в данном случае управляет вами,манипулируя)-пожалуйста,следуйте его желаниям,но поймите учительницу,у которой их полный класс и дисциплину нужно поддерживать ,не давая слабинки(пусть даже,с вашей точки зрения,маленькой).Ей с ними еще работать.Поэтому,вывод:снимайте перед школой,одевайте после школы,и так до тех пор,пока ему не надоест или уши не заболят настолько,что это станет невозможным.Ваша основная задача:поддерживать авторитет учительницы(если хотите,чтобы он ее слушал) и правила в школе,иначе первая,кто "нахлебается"от этого,будете вы сами.Если же вы будете принципиальной,то ребенок поймет,что вы согласны со школьными правилами и,в тоже время,любите его и уважаетет его желания(пока ему самому это не надоест-уши дороги).Берегите свою шею,все начинается с малого,дальше-как снежный ком,покатится -не остановишь,а ему еще жить в этой школе целых 7 лет.Трудно сохранять авторитет,если родители его подтачивают своими слабостями.Если вы захотите более подробно поговорить об этом,можете обратиться за консультацией на отделение психотерапии(телефон службы платных услуг 3290333).

психолог Гордеева Елена Александровна

К началу

Постоянный Страх за ребенка

Вопрос: Доброй ночи. Как я могу попасть к врачу Утемишевой Гелере Умяровне?? Сколько стоит прием? Спасибо

Ответ: Здравствуйте!Записаться на прием к Утемишевой Гелере Умаровне можно через службу платных услуг по тел.3290333.Стоимость варьирует(первичная консультация от 1100 рублей.Уточнять при записи.)
К началу

ДПДГ

Вопрос: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, кто из специалистов института использует метод десенсибилизации и переработки движениями глаз? Спасибо!

Ответ: Здравствуйте!Техника десенсебилизации используется как частный метод работы со страхами(психотравмирующими ситуациями-НЛП-технологии).Возможно стоит рассматривать вашу проблему более полно и не ограничиваться только этой техникой.Если ваша проблема -страхи,тревога,можно записаться на консультацию к психотерапевтам отделения(Утемишева Гелера Умаровна,Бабкина Ольга Юрьевна).Телефон службы платных услуг 3290333.
К началу

Психосоматика

Вопрос: Добрый день! Подскажите, пожалуйста кто на вашем отделении занимается лечением психосоматических заболеваний?

Ответ:

Здравствуйте! Психосоматика-это одно из направлений работы нашего отделения.Вы можете обратиться к любому врачу-психотерапевту или иглорефлексотерапевту отделения.

Запись на консультацию производится через службу платных услуг.

К началу

Сильная тревожность

Вопрос: Здравствуйте!
Мне очень нужна помощь в преодолении тревоги. Хотелось бы справиться без лекарств.
В прошлом были панические атаки, пила лекарства, после они возвращались, но я справилась сама.
Сейчас беспокоит тревога и вегетативные реакции.

Ответ:

Здравствуйте! Из текста вашего вопроса понятно,что у вас закрепился на уровне вегетативных реакций непродуктивный стереотип реагирования в стрессовых ситуациях, однако есть и выработанный вами способ выхода из состояния тревоги. Если сейчас он не срабатывает, стоит поработать в режиме психотерапии для создания и закрепления новых форм реагирования. Можно обратиться на отделение психотерапии 1 СПбГМУ. Если это вызывает затруднение,попробуйте поработать со мной по Скайпу. Третий вариант-литература: Д.В.Ковпак "Как избавиться от тревоги и страха", А.Курпатов "Паническая атака и невроз сердца". Выбор за вами.

К началу

Р ВР В»Р ВµР СР ВµР Р…РЎвЂљ+РЎС“РЎРѓР С—Р ВµРЎв‚¬Р Р…Р С•+Р Т‘Р С•Р В±Р В°Р Р†Р В»Р ВµР Р…


Краткое содержание вопроса
Ваш вопрос*
E-mail отправителя*
Контактный телефон
Защита от автоматического заполнения
Введите слово с картинки*:

Санкт-Петербургский Государственный Медицинский Университет им. акад. И.П. Павлова ОТДЕЛЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ

Санкт-Петербургский
Государственный Медицинский
Университет им. акад. И.П. Павлова

ОТДЕЛЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ