Отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного  Медицинского Университета им.акад. И.П.Павлова

Наше отделение
Новости
Кому мы помогаем
Вопрос доктору
Способы самопомощи
Наши сотрудники
Страничка психолога
Страничка китайской медицины
Научная работа
Страничка СНО
Наши публикации
Видеоматериалы
Наши партнеры
Как нас найти
Отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного  Медицинского Университета им.акад. И.П.Павлова
отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета   отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета
"Людей расстраивают не события,
         а то как они на них смотрят."                Эпиктет
отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета
отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета отделение психотерапии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета

СПОСОБЫ САМОПОМОЩИ     

У Вас возникли проблемы?

Вы считаете, что они не настолько серьёзны, чтобы обращаться к специалисту? Вам кажется, что можно справиться самостоятельно?

Тогда наша страничка - именно то, что Вам нужно!

Здесь Вы сможете почитать истории… Да-да, не удивляйтесь, именно истории.

В Древней Греции, Средневековой Европе, на Востоке истории-притчи с давних пор играли роль "психологических помощников".

Читая притчу, Вы поймёте её смысл, опираясь на свой образ мыслей, характер, жизненный опыт. Вы познакомитесь с другим взглядом на жизнь, и, не отказываясь от своих ценностей, приобретёте представление о существовании иной ценностной системы, что даст Вам дополнительные возможности осмысления мира.

Истории - это модели конфликтных жизненных ситуаций. Они предлагают возможные способы их разрешения и указывают на последствия разных попыток решения конфликтов. Истории дают возможность по-разному интерпретировать события, изложенные в них. Сопоставляя содержание истории с собственной ситуацией и рассматривая различные варианты действий, Вы сможете лучше понять проблему, увидеть её под иным углом и разрешить привычную конфликтную ситуацию новым для себя способом.

Благодаря своей образности, истории легко запоминаются и продолжают "работать", положительно влияя на Вашу жизнь.

Каждую неделю мы будем публиковать новую историю (кстати, Вы сможете, пользуясь обратной связью, написать нам о том, что Вас волнует).

Читайте, пытайтесь решить свои проблемы. А если не получится, не отчаивайтесь - приходите к нам. Мы обязательно Вам поможем!
Перейти на страницу с историями

Также предлагаем Вам ознакомиться с техниками саморегуляции и энергетической коррекции собственного состояния.
Перейти на страницу с техниками саморегуляции


Наш адрес: 197022,Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д 6/8 (станция метро "Петроградская")
11 корпус, 2 этаж, кабинет 42, телефон отделения (812)499-68-86

E-mail: info@1lmi-pto.spb.ru